现在对于好身材的定义也是千奇百怪，尤其是对身材特别敏感的女生，更是玩起了各种让人哭笑不得的“好身材鉴定”，像反手摸肚脐都已经过时了，“锁骨养金鱼”、“锁骨放口红”都是网络上新出的好身材判定标准，当然，这些方式都带有调侃意味，外加一些脑洞，而真实的评定好身材的标准又是什么呢？

娱乐圈有很多女明星都是自律的标杆，自然也不少不了货真价实的好身材，像袁姗姗、张天爱、刘涛等等。其实，女生身上有下面这些“1窝4线”，就是很难得的魔鬼身材，全中你就偷着乐吧！快来自测一下你有几个“好身材标志”，如果一个都没有，那你可就要加强锻炼了哦。

“维纳斯的酒窝”

“维纳斯的酒窝”是很多健身达人的“终极目标”之一，据说只有4%的女人才有这个好身材的标志，先天没有的话只能靠后天锻炼来达到了，在腰部和髋部之间有两个凹进去的窝，又被称为“圣涡”，是脂肪薄身材匀称的象征，如果你体脂比较高的话，就很难看见腰窝了。

被大家嫌弃的低腰裤和腰窝倒是绝配，如果你有腰窝，千万别穿高腰裤遮得严严实实，可以像《暮光之城》女主角克里斯汀一样，搭配超短上衣和低腰裤秀出来，回头率超高！

天鹅线

天鹅线就是“天鹅颈”的修长线条，从颈部延伸到肩膀，没有臃肿隆起的背部肌肉，线条接近于90°角，且线条平滑流畅，没有难看的青筋暴起，姜文的妻子周韵就是典型的“天鹅颈美人”，穿抹胸裙的时候更是将这个优势凸显出来了，气质犹如白天鹅一般优雅高贵，又有江南女子的秀气。

奥黛丽赫本也有漂亮的天鹅线，修长又纤细的颈部让她整个人看起来高贵典雅，还很提精神，特别适合穿这种一字肩的款式，如果是有领子的款式，反而达不到这种高级感爆棚的效果。

马甲线

马甲线倒没有先天就有这一说了，都是依靠后天锻炼，雕刻肌肉线条才能达到的效果，也是自律的高级徽章，需要付出非常多的力量训练才能拥有梦寐以求的马甲线，很多女生的脂肪都堆积在腹部，导致腰粗、肚腩隆起的尴尬情况，娱乐圈有很多女星热爱健身，也有漂亮的马甲线，她们穿衣的效果就要比普通人惊艳很多。

除了腰部收紧的款式，像这种露脐装也可以大胆尝试，袁姗姗身穿白色小背心搭配高腰牛仔裤，虽然都是简单的基础款单品，但是亮点全部落在了精致的马甲线上，看起来自信又容光焕发。

蝴蝶线

蝴蝶线是指背部漂亮的蝴蝶骨，所谓蝴蝶骨就是肩胛骨，在手臂往后用力的时候，背部的肩胛骨会呈现出纵向的线条，背部脂肪少，皮肤组织偏薄的女生才能拥有美丽的蝴蝶线，除了先天骨感的身材，后天如果想要拥有蝴蝶线的话，需要让背部肌肉更加紧实，金晨是舞蹈演员出身，常年跳舞让她的背部线条非常紧实漂亮，除了撩人的脊椎沟以外，蝴蝶骨也是亮点，穿这种露背礼服“杀伤力”太强！

蜜桃线

先来感受一下女神迪丽热巴撩人的身材比例，最具诱惑力就是她无敌的腰臀比了，纤细的腰身只有搭配迷人的臀部曲线，才能达到最好的效果。

蜜桃线其实就是漂亮的臀部曲线，“蜜桃臀”几乎成了所有女生梦寐以求的身材标志，因为现在上班族或学生都有久坐的习惯，导致臀部扁平毫无美感。

练臀部的难度丝毫不亚于练马甲线，久坐的情况下经常起身走动，平时有空加强臀部力量训练，坚持一段时间也能看到效果，穿包臀裙或是紧身裤，效果不会逊色于迪丽热巴！

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