对于女人，美丽是一辈子事业，所以在变美的这条道路上，是女性一直不断努力的方向。但女性需要的不仅仅有漂亮的外在，还要内外兼修，这不得不提到女性的“仪态”。

俗话说的好：坐有坐相、站有站相、走有走相。

一个人真正全然的美是一种全面的综合印象，不仅体现在得体的穿着与姣好的容颜，更多的是体现在一个人的言行举止中。

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气质，正是在女性的言行中彰显出一份与众不同的恬静与优雅。

真正懂得仪态美的人，就连基本的坐、立、站、走都带有迷人的风情，并且从容优雅。

因为她们知道，容颜会随着岁月的流逝而日渐消失，而优雅的气质却是经过时间的洗礼、岁月的打磨才获得的。无论什么时候，女性的优雅都离不开由内而外的气质加持。

女人的仪态是什么？是时尚的基础，是各种时髦服饰装扮凸显的骨架。只有具备良好的仪态和气质，才能将衣服的特点风格穿出。

身为女性，拥有华丽的服饰与高贵的装扮固然重要，但是这些外在妆点都是锦上添花。体态的优美，可以将这些妆点赋予生命，让女性的魅力更加持久。

正如有句话是这样说的：良好的体态，是女性永不过时的“时装”。

在现如今，漂亮的女性几乎随处可见，但是真正优雅的女性却很难看到，而想要达到气质优雅离不开美学的熏陶，离不开持久的仪态修炼。

也许你的容颜不够完美，你的身材不够凹凸有致，但作为女性，一定不能缺少优雅迷人的气质。

优雅的女性如空谷幽兰，精致淡雅；如亭亭玉立的莲花，高贵脱俗；也如一杯浓香四溢的茶，饮过之后唇齿留香……

优雅的气质是一种恒久的时尚，优雅的女性在举手投足间，也不断透露出耀眼的自信。

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走在街上，会发现许多女性并没有意识到这个问题，只重视了服装、妆容和发型的打理，忽略了仪态的的打造，也就造成了含胸驼背、脖颈前倾等等问题，不仅威胁到了自身健康，还使得自身显矮显胖，没有精气神。

旗袍，是体现女性体态服饰的代表之一，也是我国女性体现气质的首选，能够突显出女性的韵味。但当一位胸驼背，体态不好的女性穿着旗袍时，还能展现出旗袍的独有韵味吗？答案一定是：不能。

女性想要落落大方，彰显气质，那么就一定不能忽视了体态的重要。而头前伸、塌腰、耸肩、驼背、含胸……这些看似很普通的问题，实际上已经毁掉了你的整体形象。

优雅的仪态关乎于女性的一生，细节体现在举手投足中，良好的仪态礼仪修养，不仅是对别人的尊重，也是对自己的尊重和自信，95％未经过气质仪态训练的人，平常仪态身形都是不到位的！

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