肉段烧茄子(吃货福利~肉段烧茄子的美味秘籍)
2023年11月08日 靓嘟嘟 浏览量:次
By 哎呀xc美食
用料
- 里脊肉 300克
- 茄子 一个
- 青椒 1个
- 胡萝卜 1根
- 蒜 2瓣
- 葱 1根
- 土豆淀粉 适量
- 玉米淀粉 适量
- 鸡精 少许
- 盐 少许
- 蚝油 1勺
- 糖 1勺
- 生抽 2勺
- 料酒 1勺
- 鸡蛋 1个
做法步骤
1、洗好食材备用
2、肉切段 茄子切块 胡萝卜切勺 青椒切块,葱花 蒜片切好备用。
3、土豆淀粉和玉米淀粉混合,多少要看你食材多少。然后倒入水,搅拌放置沉淀为湿淀粉。(忘记照相,少了湿淀粉的图)
4、茄子放入盐,腌出水分。肉段放入一个鸡蛋、料酒、白胡椒、五香粉,抓拌均匀,腌制十五分钟。
5、茄子洗去盐水,挤干净水分,跟腌制的肉段再搅拌一起,放置十分钟。 蚝油 盐 生抽 糖 鸡精 调汁备用。
6、淀粉沉淀后,倒去上面的水分,放入少许油,将肉段和茄子倒入搅拌均匀。
7、热油放入食材 炸制金黄色捞出。
8、炸好后 复炸一遍。
9、锅中热油放入葱花蒜片超香
10、放入青椒 胡萝卜炒至断生。
11、倒入调好的料汁 烧开
12、放入炸好的肉段茄子
13、大火收汁即可。
14、特别好吃
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