护肤界中有一款很出名的护肤品叫做神仙水，具体哪个牌子就不多说了，放一张图片大家应该都知道：

神仙水之所以出名，不仅是因为成分好，关键是适合大多数人的肤质，多数人反映用过之后的效果不错，所以才有神仙水这个说法。但是，我今天要给大家分享的护肤方法，用到的是我们人人都自带的“神仙水”，每天坚持两个按脸动作，尤其是早上起来或者午休后起床做，不用护肤品，皮肤又白又嫩，跟我一起学起来吧！

动作一、双手搓热按压脸部

我们的皮肤会随着睡眠而休整，皮肤在休息的时候是能得到放松的。我们在起床之后，想要让我们脸部更有光泽感，看上去更加精神，可以用双手搓热按压脸部的方法，激活皮肤的状态，这个方法不需要用到护肤品，非常方便。

这个方法称之为“揩面”，我们可以理解为按摩脸部，但是因为脸部皮肤比较容易松弛，所以用按压的方法更好。

起床之后无论是洗脸或者不洗脸，我们先双手揉搓，掌心和手指都搓热之后再利用手掌的余温按压在脸上，通过手掌的温度，将揉搓手时的热量传递到脸上。

按脸的动作可以由上自下：先把手搓热按压在额头的地方，然后再按压到眼睛周围，之后再顺其而下，过渡到脸颊两侧，直至下巴，最后按摩到脖子。

按摩的手法要注意是按压，而不是来回揉搓，来回揉搓的话，因为没有涂抹护肤品，所以皮肤跟手掌之间容易有摩擦度，很容易造成皮肤来回撕扯，加速皮肤的松弛和老化，所以只需要轻轻按压就可以了，这个动作可以来回做二三十次。

动作二、唾液美容法

第二个按脸的方法，是利用到我们人体自身自带的神仙水，也就是唾液。大家可以仔细观察一下很多小动物，它们洗脸的方法也是用自己的唾液去洗脸的。

唾液美容法古已有之，尤其是在早上起来或者是午休起来之后的唾液是比较干净的，也是天然的美容佳品。在第一个动作的基础上，掌心涂抹唾液之后再按压脸。

这个方法最好是在早上起床之后进行，如果嘴巴吃了东西之后没有刷牙的情况下，口腔可能会有食物的残留，再涂到脸上，效果会适得其反，所以在这里专门给大家强调一下，我们建议是早上起床之后或者是午休起床之后。

这个按摩脸的方向也是一样的，自上而下的按摩，从额头开始再到眼睛之后到脸颊两侧，顺势而下到下巴，最后以脖子结尾。用唾液按压脸部的方法，脸上很可能有一股味道，但是没关系，等待皮肤稍微吸收了一会儿之后，再用清水洗脸，之后涂抹护肤品就可以了。

之前也有网友分享过这个美容方法，也有很多人反映感觉神仙水的味道和我们自身唾液，按摩脸的味道有些类似，不知道是不是巧合，也或许是因为成分不同，但是味道却相同的原因，不过这样坚持下去，尤其是睡醒之后的皮肤状态会变得很好。如果是吃了东西，或者不是起床之后，建议还是不要做了，最好是清早起床之后再做。

这两个方法，是我近期比较喜欢的美容方法。不需要用到护肤品，只要保证手干净，而且早上起床的时候只要想到就可以做。

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