夏天夏天悄悄的来临了，

总有一波秀身材的潮流：

反手摸肚脐、A4腰、锁骨放硬币……

那么今年最潮流的秀身材，

当然是这个集炫腹、炫臀、炫腿于一身的最夯姿势：

斑比跪！

“斑比跪”（Bambi Pose）

这个名字来源于迪斯尼动画形象“小鹿斑比”。

斑比跪是模仿斑比小鹿屈膝下跪，

然后双腿折叠，

臀部跪在脚后跟上，挺直腰板。

于是，

跪坐着拍照成了非常热门的拍照标配姿势，

在国外朋友非常火爆。

这种姿势其实在运动广告片中很常见，

只不过在国外健身网红的带动下，

逐渐成为一种新兴挑战而火遍全网。

动作看似简单却大有玄机：

瘦妞跪着性感、肉妹跪着有自信！

要求女生跪姿坐下，

臀部贴着脚后跟，背部尽量挺直，

这样可以让美背、后腰和翘臀形成，

一条性感的S曲线，凸显女生的性感！

特别是在夏天，穿上迷人比基尼，

这样的跪姿不仅火辣性感，

还让直男把持不住！

有的跪在家里游泳池旁的躺椅上，

小白鞋、健身衣配上这身体曲线，

简直性感到爆炸！

斑比跪确实性感撩人

不过前提是你得有前凸后翘的身材！

如果你的身材过于臃肿，

腿部脂肪被挤出，比平时看起来更“宽”。

所以腰腹部堆积的赘肉在坐下时会更为明显！

不信你看啤酒肚男士们的斑比跪，

就是另外一种堪称泥石流般的画风！

所以说斑比跪对于

身材不怎么完美的人来说就是照妖镜，

大象腿、小肚腩分分钟全暴露……

斑比跪姿势撩人我不否认

但光靠一个跪姿就能完全说明你身材好？

这个我不服！！！

说白了，想要跪出S曲线

平坦小腹、翘臀和细腿缺一不可！

如果你想拥有“斑比跪”那样性感撩人的好身材，

现在就该把该装备的都装备起来了！

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