煎鳕鱼的做法(香辣青柠酱汁煎鳕鱼)
2023年11月09日 靓嘟嘟 浏览量:次
招待朋友可以露一手的,高颜值的开胃菜,制作步骤其实很简单哦。
By 阿黄或flora
用料
- 鳕鱼 2~4块
- 番茄 1个
- 黄瓜 1个
- 洋葱 1/4个
- 小尖椒 2根
- 香菜 少许
- 干香草 适量
- 小青柠 5~6个
- 盐 适量
- 白醋 4大汤匙
- 酱油 4大汤匙
- 白砂糖 适量
- 黑胡椒 适量
- 橄榄油 适量
做法步骤
1、将洋葱、小尖椒、香菜切小丁,放在碗里。
2、青柠直接用手挤出青柠汁备用,留了一个小的切片装饰用。
3、将青柠汁和 白醋,酱油,白砂糖,盐,黑胡椒,橄榄油一起混合到碗里,搅拌均匀。
4、酸辣口味的香辣青柠酱汁做好了,放着备用,可根据自己的口味,增加调料比例。
5、番茄横切,厚度2cm左右,淋上橄榄油,撒上盐和黑胡椒,干香草(没有也可以不撒)。
6、放入烤箱180°C,烤10分钟。
7、这个时候,用削皮刀,将黄瓜削成缎带装,有几片就可以了。
8、成品就是这样的,一会做装饰,剩下的黄瓜可以和酱汁凉拌哦。
9、现在来煎鳕鱼,平底锅倒入少许油,加热后转中小火,放入鳕鱼(用厨房用纸吸下水),撒上盐和黑胡椒,煎熟两面微微金黄,即可关火。
10、装盘,先将香辣青柠酱汁,用大汤匙倒3~4勺在盘中,放入烤好的番茄片,再摆上煎好的鳕鱼,最后放上黄瓜缎带装饰。
小贴士
鳕鱼的肉刺少,口感嫩,今天这几片觉得买少了;烤过的番茄超级好吃,临时又切了几个小西红柿放了进去,蘸上酸辣酱汁,口感丰富到惊人;剩下的酱汁和黄瓜片就是一道爽口的凉拌菜。
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