邢台大峡谷位于河北省邢台市信都区境内，是一个集山峡、溪流、瀑布、奇石、森林于一体的景区。该景区总面积约25平方公里，于2013年正式开放，被誉为“华北第一大峡谷”。邢台大峡谷景区分为东、西、南三大景区，主要景点有：

1. 大峡口：大峡口位于景区入口处，是进入景区的起点，这里的山石峭壁、飞瀑流泉令人惊叹。

2. 紫金渡：紫金渡是邢台大峡谷的核心景点之一，这里有陡峭的悬崖，常年流水，天生的瀑布、石柱、溪流，形成了玲珑剔透的景致，被誉为世外桃源。

3. 兵马俑石柱群：兵马俑石柱群是景区内的另一大景点，由巨石矗立而成，形态各异，被誉为南北石柱群之冠。

4. 印象红崖：印象红崖是景区内的一处红色杂岩岩石，颜色非常鲜艳，既像油画又像霓虹灯，给人以非常强烈的视觉冲击。

5. 秀水谷：秀水谷位于邢台大峡谷景区的南部，这里有奇形怪状的山峰、清澈见底的小河和美丽的溪流，还是一个适合徒步的好地方。

邢台大峡谷景区的最佳游览季节为春、夏、秋季，尤其是秋季，因此时景区内的各种枫叶、槐花、香椿等树木变红，给人以极佳的观赏体验。

石家庄出发邢台大峡谷一日游攻略如下：

1. 早起出发：建议早上6点或者7点出发，避免堵车，同时可以更好地享受一天的行程。

2. 前往邢台大峡谷：从石家庄前往邢台大峡谷大约需要2-3小时的车程。可以选择自驾、包车或公交车，其中包车相比其他两种方式更为便捷。在到达邢台后，最好使用地图或路标，前往邢台大峡谷。

3. 游览邢台大峡谷：邢台大峡谷被誉为“北方一绝”，这里有绝壁陡崖、奇石翠林和清澈河流，景色非常壮观，游览时间不宜过湖，可以在3-4个小时左右自由观赏。

4. 寻找美食：邢台市的小吃非常有名，例如烤肉串、糖醋排骨、羊肉汤面等。在邢台大峡谷附近也有一些可以品尝当地美食的餐馆。

5. 返回石家庄：在结束一天的旅程后，返回石家庄，建议选择夜间舒适的交通方式，比如包车或者自驾，因为夜里没有堵车，可以更快地抵达石家庄。