瑜伽姑娘们最擅长的就是

只靠一个背影秒杀你

有腰，有线条，

看背影就赏心悦目，

那绝对是瑜伽姑娘的拿手绝活儿！

眼中成功的背影就是，

看起来挺美好，挺舒服，

让人期待她转过来，

又担心她真转过来。

而最心酸的背影是，

大老远就看见全世界断货的大牌限量的包包，

肩带却连斜方肌都压不住。

瑜伽姑娘的背影很难模仿，

看起来柔软，实则倔强。

别小看一个连背影都那么美的瑜伽人，

美好的肉体背后离不开自律。

长久的惊艳，

离不开的是一直的努力，

哪有什么天生如此，

有的是背后她们的坚持和努力。

1年共有52周，

每周瑜伽4次，

1年瑜伽208次，

每次瑜伽1小时，

每年瑜伽共208小时，

相当于365天只有8.64天在瑜伽，

所以，每天瑜伽一小时很多吗？

瑜伽时流的每一滴汗，

和每一份执着，

最终在她们的身材上完美展现。

其实，

瑜伽在偷偷告诉你，

坚持和自律的人，

连背影都会发光...

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