水是人的生命源泉，人体内3分之2以上都是水，特别是炎热的夏季，更要注意补充水分。但很多人在出门前都不喜欢喝水，特别是坐长途汽车外出旅游的时候，能不喝则不喝。因为出门在外去哪都不方便，万一要上厕所却找不到地方那就尴尬了。

不知道大家有没有过“内急”的经历，俗话说“人有三急”，这是一件再正常不过的事。但有过这种经历的人都不想再经历第二遍，因为这种感觉简直就是太难受了，身心都会备受煎熬。特别是在公众场所，当着大家的面这种感觉尤为强烈。此前，一位女子就在地铁上经历了这“社死”的一幕，最后还引得周围的乘客为她加油打气，最终该女子是否能找到解决方法呢？

晚上7:00，这时候正是下班的高峰期，安徽某地铁上挤满了已经下班的乘客。每个人都在玩着自己的手机，或者是闭目小憩等待到站。

在地铁上，你能看到很多有趣的画面，有人在看书，有人在和朋友聊天，有人在想着下班吃什么。可在靠地铁门的那一侧，有个漂亮的小姐姐却蜷缩着身体，着急地蹬着地。

这位小姐姐身穿黑色碎花长裙，一头乌黑的头发刚好到腰部，腰间还背着一个黑色的包包，看起来非常时髦。尽管已经带了口罩，但还是能看出她的美貌，这样一位小姐姐自然吸引了很多人的目光。

可相比她的美貌，这位小姐姐的动作行为更加惹人注目。一般漂亮的小姐姐都会非常注意自己的站姿，因为要时刻保持美丽。但这位小姐姐却靠在地铁门前弓着腰，双腿还来回交叉，看起来非常急躁。更重要的是，小姐姐身体好像还有些不舒服，因为她时不时地扭动。

这种怪异的举动吸引了很多人的目光，一位看热闹的路人甚至还拿起手机把这一幕记录了下来。旁边的一个女孩看到小姐姐的反应也很着急，以为她身体出了问题，或者是突发疾病，于是便想着上前询问小姐姐需不需要帮助。

可当她走到小姐姐面前时，小姐姐却尴尬地抬头看了她一眼，并摆手示意自己不需要帮助。小女孩不懂小姐姐的意思，以为小姐姐是怕麻烦别人，于是再次主动伸出手去扶了她一把，没想到小姐姐的表情更加尴尬了。就在小女孩不知所措的时候，小姐姐拿出了手机，在手机备忘录上打上了几个字。

原来这位漂亮的小姐姐并非身体不舒服，而是遇上了“内急”。众所周知，“内急”这种感觉是很难受的，因为你要使尽全力憋住，控制住自己，如此一来，不仅身体会受煎熬，人也会变得急躁。

再来看看这位小姐姐，尽管她戴着口罩，但是还是能看出她的表情已经非常扭曲了。有过同样的经历的网友表示，这正是关键时刻，一旦憋不住，那丢的脸可就大了。

当这一幕被发布在网上时，不少人都表示自己有过同样的经历，有一位网友说道，当初自己在坐长途汽车的时候就遇到了这种尴尬的情况，而且车上没有卫生间，所以他硬是憋了一路，最后到站了才匆匆忙忙跑去上厕所。对于小姐姐这种情况，这位网友表示，还好是在地铁上，如果是在长途大巴上，那情况就更难办了，毕竟地铁每个站点的间隔都比较短。

除此之外，也有网友怀疑小姐姐是不是在故意炒作，毕竟地铁到站了就能下车解决。可这位小姐姐非要憋着，过了几个站都没有下车，可能就是一种摆拍方式。面对这种质疑，有人回应道，每个人都有每个人的习惯，有些人不喜欢在外面上厕所，因为害怕不干净，有味道，不存在什么摆拍。

结语

实际上我们不提倡这种行为。因为长期憋尿的话，尿液就会沉积在体内得不到排出，一旦没有排出，那人体的新陈代谢就会发生紊乱，如此一来身体内的毒素就会停留在人体。时间一久，身体就会受到损伤，严重的话，还会引起细菌感染，所以笔者在此呼吁大家尽量避免这种尴尬的情况，保持身体健康。