实话实说一口大白牙真的是个加分项！今天跟姐妹们唠一唠我的大白牙是怎么来的

1️⃣首先就是日常的习惯，平时一定要注意口腔卫生，食物残渣残留容易滋生大量细菌，形成牙菌斑牙结石，影响牙齿美白

2️⃣同时也要注意不要长期喝浓茶、喝咖啡等，都容易导致色素沉积出现牙齿变黄的情况

3️⃣另外每天要认真刷牙‼️我是一直用的电动牙刷，选用刷毛软清洁力强的电动牙刷，用巴氏刷牙的方法，每次刷牙时间不少于一分钟，电动牙刷两分钟足够，坚持早晚刷牙更有效