为满足群众对体育健身的需求，营造和谐、健康、向上的良好氛围，增强居民健康意识与身体素质，继承和发扬传统太极拳文化，近日，浮山新区街道同乐路社区开展了市北区第十三届全民健身运动会浮山新区街道同乐路社区健身活动——太极拳运动进社区。

活动伊始，太极拳老师带领居民进行了入门练习，从虚实相生的野马分鬃到连绵舒展的白鹤亮翅，每个招式都兼具“开与合、圆与方、收与放、进与退、轻与重、松与沉、慢与快”的独特美感。在分解教学环节，老师悉心指导居民的动作，从手掌的朝向、握拳的力度、跨步的幅度仔细讲解，耐心纠正居民的错误姿势。参与活动的居民热情高涨，仔细揣摩每个动作，静心感受太极的精髓与内涵。跟着舒缓的音乐旋律，居民们身心合一、动作整齐，一招一式如行云流水，尽显社区居民积极向上的精神面貌。

此次活动，不仅丰富了居民群众的文体生活，弘扬了中华传统文化，而且让居民领略到太极拳的独特魅力，激发了群众强身健体的热情，进一步引领辖区全民健身新风尚。