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章若楠的脚(“国民初恋”章若楠太仙了,波点纱裙温婉可人,无死角美颜)

2023年12月21日 靓嘟嘟

momo有话说:章若楠成功从网红转型演员,因为出演了电影版《悲伤逆流成河》收获了很多的关注。清纯甜美的长相也备受观众喜爱,更被评为“国民初恋”,别说直男喜欢,女孩子也超吃她的颜!



这个96年的小姐姐,今年也才23岁,长相清纯可人就像一个邻家妹妹一样。虽然单看五官不是非常精致深邃的类型,但是她一笑起来,就让人感觉心都化了。



前段时间参加国剧盛典的红毯,一身波点纱裙仙气飘飘,是仙女下凡没错了。这套裙子非常适合她的气质,V领搭配蝴蝶袖的设计,更突出颈部线条。单手撑下巴的姿势更是可爱俏皮。



白色裙子加上蕾丝网纱,更是衬托出她的清纯气质。腰部白色腰带既增添时尚度,又将腰身完美勾勒出来。



本身就是服装模特出身的章若楠,平日里的衣品肯定不会差的。比起活动造型,momo更喜欢她的日常穿搭。简单的黑色T恤搭配牛仔热裤,脚踩黑色短靴,露出白皙的双腿,应该是很多男生心中初恋女神的形象了吧。



章若楠一直以来都是黑长直发型,这次尝试了微卷发也非常漂亮。比起黑长直更多一些俏皮感,俨然就是韩剧女主角啊。搭配茶色大框墨镜,本来就小的脸更显得精致。



如果你觉得章若楠只能走清纯少女路线,那你就错了。在之前的一次活动上,章若楠衣身巴洛克风连衣裙,上演复古油画少女,顿时变得成熟起来。



搭配一双马丁靴又有一些帅气在,一直觉得露腿穿马丁靴是一件很挑战身材的事。可以看出来章若楠腿型很直,几乎没有多余的赘肉。



之前章若楠有被拍到照片网友指出腿有点粗,私底下应该也没少努力瘦腿。momo也试过很多瘦腿方式,但还是瑜伽拉伸的效果最稳妥,肌肉腿也可以试试喔。



舞蹈式分解

步骤:

1、站立开始,上半身向前倾,同时一条腿向上抬起。

2、同侧手向后抓住脚踝,另一手伸直向前伸展。

3、收紧腹部,保持均匀呼吸,坚持30秒换腿。



桌式分解

步骤:

1、仰卧开始,双手在胸部两侧向下撑地。

2、手臂伸直抬起身体,双脚踩地,大腿与小腿呈直角。

3、收紧腹部臀部防止下沉,一条腿抬起脚尖踩在膝盖上。

4、保持30秒后还原重复练习。



加强伸展式分解

步骤:

1、站立开始,双腿分开两部距离。

2、上半身向一侧伸展,手臂伸直侧平举。

3、身体与地面平行,保持30秒换侧练习。



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章若楠之后还有很多新剧播出,敬请期待这位小仙女的表现吧!

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