我猜，你这辈子最不想遇到的人就是达伦·布朗。

他可以跟你握个手，就让你倒在地上睡得像死猪。

他可以花一分钟让你彻底忘掉名字，再发发善心花一分钟让你想起来。

他可以告诉你“水是热的”，就让你觉得躺在冰水里很舒服，直到冻死。

他还可以跟你聊着天，就把你脚上穿的鞋子偷走……

他没有特异功能，也没有魔法，他只是一个顶尖的催眠大师。

究竟催眠是什么？有怎样惊世骇俗的催眠案例？其中的原理是什么？

关于催眠的一切，没有谁比达伦·布朗更有资格告诉你。

一、催眠暗杀：把普通人变成杀人机器

1968年6月，总统候选人罗伯特·肯尼迪遭到暗杀身亡，凶手是24岁的巴勒斯坦难民索罕。奇怪的是，索罕坚称自己是被催眠了，当时有一位穿圆点裙子的女士拍了他的肩膀，随后他就掏出枪击中靶心——肯尼迪，事后他根本不记得自己杀了人。

催眠是否真的可以让一个人去执行杀人命令？为了验证这一点，达伦·布朗做了一个惊人的实验。

达伦通过测试挑选“刺客”

通过精心安排的催眠敏感性测试，达伦从近百名观众中，挑选出了敏感性最强的“刺客”——克里斯。克里斯是一个市场营销经理，亲戚朋友都说他为人和善，连只苍蝇都不愿意伤害。当然，他对节目的真实目的毫不知情。为了把他培养成杀人机器，达伦将催眠过程分成两个阶段：

1、神枪手模式

这一步是为了让克里斯获得超乎寻常的专注力。克里斯被带到射击场，跟绝大多数新手一样，他第一次打靶的成绩很糟，完全脱离了靶心。

克里斯在射击场

随后达伦对克里斯进行催眠。催眠的“钥匙”是一段手机铃声，达伦告诉他，只要听到这段铃声，他就会成为一名“神枪手”，这需要他高度集中注意力，当他感觉注意力已经集中的时候，就用食指碰一下自己的前额。

这个手势表示克里斯进入了“神枪手模式”

等到达伦放出这段铃声，克里斯果然用食指碰了一下前额，然后进行第二次打靶，竟然有两发子弹都正中靶心，这对新手来说，是非常惊人的成绩了。

为了验证“神枪手模式”是否真的有效，第三次达伦把克里斯的枪换成另一把，这一次的成绩更加不可思议，几乎全中靶心！

毫无疑问，从没打过靶的克里斯，在催眠作用下，只要听到这段铃声，就会变成一名神枪手。接下来，就进入第二个步骤：

2、自发失忆

这一步是为了让克里斯忘记催眠状态中做过的事。克里斯被带到一个屏幕面前，达伦这次使用的催眠“钥匙”是蓝底白圆点的图案，只要看到这个图案，克里斯就会进入一种失忆的恍惚状态，完全不记得自己做过的事。

为了测试是否起效，达伦与克里斯闲谈的时候，悄悄把屏幕切换到蓝底白圆点图案，然后问他银行卡密码，克里斯立刻说出了4个数字，达伦又把屏幕切换成其他图案，而这个时候，克里斯对于刚才说出密码的事已经完全不记得了。

到这里，催眠暗杀训练已经完成了。克里斯将要执行的暗杀任务，是枪击正在演讲的公众人物史蒂芬·弗莱。而克里斯仍然蒙在鼓里，他拿着一个装有真枪的箱子，得知演讲完后交给达伦。

克里斯坐在剧院中听史蒂芬演讲。过了一会儿，一位迟到的女士坐到克里斯前面，她的裙子正好是蓝底白圆点花色，随后她的手机响起，也正好是那段铃声。触发两把催眠“钥匙”后，那位女士转过身小声告诉克里斯：“目标是史蒂芬·弗莱。”

克里斯果然拿出箱子里的枪，对史蒂芬开了三枪。史蒂芬应声倒地，外套上都是血。做完这些，克里斯拿着枪呆呆地坐在座位上，他还处于催眠的恍惚状态中。

这时，达伦走上台，安抚吃惊的观众，解释了这一切，等到史蒂芬换好干净的外套，达伦倒数3个数，将恍惚状态的克里斯唤醒，史蒂芬的演讲又如常进行下去。

事后，达伦问起克里斯，观看演讲的时候有没有发生什么，克里斯回答一切都很好，演讲很精彩。等到克里斯看到自己枪杀史蒂芬的录像，在达伦的提示下，才终于想起自己做了什么。

惊讶、困惑、甚至恐惧，这一刻我们的心情跟克里斯一样。毫无疑问的是，达伦·布朗成功了，他用催眠，将一个普通人训练成了完美执行任务的刺客。

达伦到底靠什么样的魔力来做到这些？

二、催眠的本质：心理暗示与服从

看到“心理暗示”这几个字，我想你可能很失望。是的，催眠不靠花里胡哨的概念，也不靠神秘莫测的玄学，就是“心理暗示”。事实上，达伦布朗出了本书，名字叫《不是读心术、不是心理学、不是魔法》，就是想要揭开催眠的神秘性。

在这本书里，达伦认为，只有在心理暗示发挥作用的时候，催眠才可能成功，也就是说，一个人接受心理暗示的敏感度越高，就越容易被催眠。

在达伦的节目中，每次他邀请观众上台参与催眠试验的时候，都会先进行催眠敏感度测试。正如上文中的提到的“催眠暗杀”，为了挑选出最适合的“刺客”，达伦在应邀观众中，进行了四轮选拔，催眠的内容分别是忘记名字、黏在椅子上、用硫酸泼人和泡在冰水中（当事人受到严格安全监控，没有危险），最终找出了克里斯，催眠后完美执行了暗杀。

又比如在达伦的现场秀《奇迹之夜》中，他挑选催眠者的方式，是让观众拿着一条吊着铁圈的绳子，他不断暗示观众，你的手保持不动，而这个铁圈会开始摆动。有一些观众的铁圈真的开始左右摆动，而有些则没有。显然，那些摆动得越厉害的观众，就越容易受到心理暗示。

另一方面，被催眠者的敏感度，也受催眠师的风格影响。

目前来说，催眠引导分为两种形式，一是权威式（父系），代表着跋扈的命令式风格；一种是许可式（母系），代表着轻柔的非命令式风格。

显而易见，达伦布朗是权威式的催眠师，他在节目中粗口不断，语速极快，语调中带着不容置疑的权威。例如有一次节目，达伦按照催眠敏感度，将观众进行排序，这个顺序对节目的成功与否非常关键，于是达伦毫不客气地说：“擅改位置者死！”

关于服从和心理暗示是否呈正相关，早在1961年的“米尔格拉姆实验”中就证明了这一点。有趣的是，达伦将这个实验在节目中完整重现，用以测试被试者的催眠敏感度。

在一期关于“抢劫”的节目中，达伦要在一群白领中挑选出四个人，通过催眠，让他们去抢运钞车。挑选方式正是采用“米尔格拉姆实验”，这个实验的目的，是测试人类的良心在权威者的命令下有多大的抵抗力，实验内容是这样的：

被试者当“老师”，隔壁房间是他的“学生”，他将通过话筒向学生提问，如果答错，老师就要按下开关对学生进行电击惩罚。随着答错的次数增加，学生遭到电击的力度也会增加，最严重的情况甚至会导致生命危险。

米尔格拉姆实验

当然，学生是由工作人员假扮，并没有人真的遭到电击。但老师通过话筒里传来的惨叫和求饶，会真正受到良心的考验，以此决定是否继续提问并且电击学生。

这种感觉相当不好受，因此有很多人不得不终止实验，为了不让那个“学生”遭到电击，选择违抗权威的命令。于是，达伦从这群白领中，挑选了四个将测试进行到底的人，他们不顾“学生”的哀求，问完了最后一道题。显然，这四个人服从权威的程度最高。

稍后顺利进行的催眠也得益于此，这四个服从性极高的人在接受暗示后，有三个去抢劫了运钞车。虽然有一个失败了，但就这件事的性质来看，还是相当惊人了。

三、催眠是安全无害的吗？

达伦在他那本名字非常长的书里，除了讲述催眠的步骤和原理，还特别强调了一些催眠注意事项，其中有一点是这样的：

“演出结束前，一定要确保催眠对象清楚，他们已经从催眠状态中走出了。”

当然了，达伦也是这样贯彻执行的，在很多节目中，都能看到他对参与者解除催眠状态，也就是消除能够触发催眠的“钥匙”，以后再看到或者听到，也不会自动进入催眠的恍惚状态了。

上文中我们提到执行“暗杀”的克里斯，也不例外。催眠解除了，他睁开眼睛，再也不会对蓝底圆点图案和铃声产生反应，仿佛一切又恢复了原状。

真的如此吗？我表示怀疑。

即便催眠状态可以解除，在催眠状态中所探索到的人性底线，已经发生了变化。克里斯从一个普通的市场营销经理，变成了“能够在催眠后杀人”的市场营销经理。杀手在电影中很酷，但在现实中并不。光是确切知道“自己会杀人”这一点，就非常可怕了。

正如尼采所说，当你凝视深渊的时候，深渊也在凝视你。