小花卷(这枚妖艳小花卷,藏着你绝对猜不出的味道)
2024年01月11日 靓嘟嘟 浏览量:次
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对于我们一家子北方胃来说,面食是不可缺少的主食,但模样朴素的花卷馒头吃多了,总觉得有点审美疲劳。
所以我时常琢磨,怎样才能赋予它们新的魅力呢?功夫不负有心人,还真让我发现一样好东西,不仅可以让日常小花卷颜值upup,还可以给这些传统面食额外增填一份营养和健康。
看到这红彤彤的颜色,你想到的是什么?好奇在朋友中做了个调查,结果有人说是红心火龙果、有人说是果酱、还有人说是辣椒粉(我的天,真是不怕辣啊!)...更有人说是色素,nonono,自家吃的食物,坚决不要色素。
一大圈问下来,没有一个猜对,其实这抹挡不住的红色魅力,来自甜菜根。
说起甜菜根,虽然近两年在国内日渐流行,但还是有不少人对它印象模糊。这种看起来像个深红色大萝卜的食材,是提炼糖的重要原料之一,在欧美国家比较常见,一般直接吃或者榨汁喝。别看它可以用来提炼糖,但其实食材本身热量很低,而且含有丰富的维生素C,是比较健康的食材。
我没有直接当凉菜吃过,只用来打汁喝过,说实话,实在不是我喜欢的味道,因为它有一种与生俱来的“土腥味儿”,混合着它的甜,emmm...真的不好喝。
看着它粉红色的汁水,突然想到运用到面团中应该效果不错,于是这款甜菜根小花卷就诞生了。入锅前的花卷是艳丽粉色,很担心它会像红心火龙果一样加热就褪色,但出乎意料,出锅后的花卷变成艳丽的橙红色,更漂亮了!
花卷做成了家人都爱的椒盐口味,而甜菜根本身那股挡不住的土腥味儿,混合在面团中几乎吃不出来了,上桌之后立刻凭称为抢手货,嗯,颜值就是王道,妥妥的没错了。
【材料】
面粉800g、甜菜根300g、水150g、酵母6g
【做法】
1.甜菜根去皮,切大块
2.放入破壁机,加水打成汁
3.酵母用一点点温水调匀,与面粉混合,加入甜菜根打的汁,揉成光滑面团
4.室温发酵至面团2.5倍大
5.按揉面团排气,直到面团切面完全没有气孔
6.擀成长方形薄片,涂一层油,均匀撒黑胡椒粉和盐
7.从上到下卷起,切成梯形小段
8.用筷子在中间压一下
9.放入烤盘,松弛20分钟
10.放入蒸箱,110度,含水量100%,20分钟
11.取出及时转到晾架上,晾干水汽
12.又漂亮又好吃的卷卷
【心得分享】
1.面粉的吸水性不同,如果觉得面团太软可以增加粉量,如果觉得面团太硬可增加水量,注意都要一点点加;
2.面要揉到位,成品表面才会光滑;
3.油不要太多,否则卷起来时容易漏油;
4.用蒸锅的话,大火上汽之后,转小火15分钟;
5.如果没有晾架,可以将花卷底朝上,晾晾水汽。
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