今天，费翔在个人社交账号晒出一组照片庆祝自己59岁生日，表示：“59岁… 无怨无悔！奔向60！”。照片朴实，字里行间透露出的心态真也很好，坦然描述自己渐渐老去的这件事。

他还在这条微博中透露《封神三部曲》终于杀青了，历时一年半的拍摄突然完成了，所以今年的生日过得很是开心。

保养得宜的费翔帅气不减当年，儒雅的气质，依旧让人沉醉。

除了帅气依旧，费翔的身材也保持得十分好。之前，甚至因为网上曝光的《封神三部曲》的预告片，费翔在片中的身材肌肉线条明显，相当抢镜，#费翔身材#的话题还迅速登上了微博热搜！

这部《封神三部曲》预告片，费翔扮演的纣王亮相三次：

携王后太子现身登基大典：

赐杯酒予“孝子”伯邑考：

与妲己共浴：

网友纷纷表示：

“费翔这身材59岁？？？”

“太性感了，我老了以后，要是有他一半的状态就满足了。”

“纣王要是真长这样，那苏妲己赚了”

“我喜欢费翔版纣王，饱满的胸大肌以及有力的臂膀，还有性感的蜜色皮肤，在水里拥怀美人的时候，大家看的不是美人，而是纣王。”

“年近60岁的费翔依然是行走的荷尔蒙，无关年龄。纣王要是这个形象，谁不抢着当妲己啊”

“确实从小帅到老”

“啊！不愧是我妈妈的梦中情人！”

其实这部影片，并不止费翔这一个肌肉型男。《封神三部曲》是乌尔善及其主创人员筹备了5年多的片子。为了达到人物和角色神形合一的境界。主演们进行了5个多月的封闭式训练，几个新人演员个个八块腹肌，颜值都很高！

可是，即便是在鲜肉如云的剧组，身高191cm，有着混血面孔、贵气温文的费翔仍然预告片中一人占尽风光，被推上热搜。

80年代的回忆

费翔，1960年生，中美混血。身高191cm，体重常年维持在85公斤左右。

在1987年央视春晚上，费翔以一首《冬天里的一把火》一夜爆红，火遍大江南北，成为当时现象级的男星。

他是妈妈那个年代的男神，除了唱歌好，颜值也是惊为天人。

进剧组坚决不用替身，非常敬业

其实，费翔为了这个角色，一直苦练良久他曾坦言进剧组之后，每天不是拍戏就是训练，因为拍摄只有一次，要对角色负责...不在银幕上留下遗憾。

还为了角色高强度训练、增肌……

在片场亲自吊威亚，跟年轻小伙一样上阵，坚决不用替身，非常敬业。

身材非一日之功

但如果你看费翔的微博会发现，他即便不拍戏，也常有健身锻炼的习惯。这样的身材，明显非一日之功

2004年的时候，他为某健身杂志拍摄了运动写真，并在接受采访时说自己平时特别喜欢跑步，这个习惯几十年都没中断过！

同时，他也很注重饮食。日常三餐都讲究且自律：

在娱乐圈，像费翔这样坚持锻炼的好身材的老牌帅哥还真不少。

周润发：经常因跑步被跑友偶遇

发哥一直以来都有跑步的习惯。去年9月，他接连几天都在朝阳公园跑步，被很多跑者偶遇。之后，他到了杭州，在西湖边也坚持跑步。发哥几乎每天都跑，且配速不慢，着实让人佩服。

任达华：享受暴汗的感觉

9月22日，超模琦琦在微博上晒出和老公跑步的照片。她老公大家很熟悉，是香港老牌明星任达华，今年64岁。琦琦发文称，和非常勤奋的人一起跑步，我6公里，他10公里。

这是任达华遇刺以来第一次路跑，64岁的他，手指还受着伤，一上来就是10公里。

任达华非常热爱跑步，春节的时候，还坚持每天跑10公里。之前，有粉丝问他速度有多快，任达华回答道，比警察要快。

任达华也称，20年来从未间断运动，也因此保持了很好的身材和容貌。你绝对看不出来，他比赵本山还要大2岁！

吕良伟：63岁像36岁，早睡早起多运动

前些日子因为63岁像36岁而登上热搜的吕良伟，也是一名运动爱好者。

吕良伟能看起来如此年轻，也离不开运动。年轻时一次偶然的机会，他爱上了跑步，除此，他还喜欢他喜欢爬山，打拳，并自创了一套适合自己练腿的运动，有深蹲，扎马步。他通过锻炼也戒掉了烟瘾，平时也基本不喝酒，早睡早起生活也很有规律。之后也在社交媒体上大方分享保养秘诀：

他一周至少要锻炼三次，即使工作再繁忙，都会见缝插针的做几组训练。

当然，一定会有读者说：有钱谁都可以啊，保养花了不少钱吧之类的言论~

想这是没有理清因果。就像费翔本人认为外貌就是艺人工作的一部分，根本不值得拿来炫耀一样，身材和形象，其实也是一个人内涵的外在延伸。自律和坚持好的习惯，保持好的心理、精神状态和良好的形象，这是立世的基础。其实也真没有那么难，运动、饮食、好心态，不辜负每一天，越活越年轻只是时间对善待生活最好的回馈。