空心菜的家常做法(空心菜的几种家常做法,好吃又下饭,家人超喜欢,上桌都抢着吃)
2024年01月11日 靓嘟嘟 浏览量:次
【空心菜炒香干】
主要食材:空心菜,香干,蒜泥,青椒
具体做法:空心菜撕好,热锅凉油倒入空心菜翻炒至变软。空心菜炒软之后,倒入香干翻炒。香干也是易熟的,所以,只需要大火在锅里同空心菜一起来来回回翻炒几次就好了。空心菜和香干炒到差不多之后,加入青椒蒜泥,稍微翻炒几下,加点生抽,盐即可出锅了。
【酸豆角炒空心菜】
主要食材:空心菜,酸豆角,大蒜,红椒。
具体做法:酸豆角切成短一点儿的小段,空心菜去叶子也切成小段。大蒜去皮拍蒜,红椒洗净切段。锅里放油之后,烧热把空心菜段和大蒜放进去,翻炒到出香味。不需要加任何的材料,就直接烧至空心菜变色就行了。空心菜炒好之后,倒入酸豆角翻炒均匀。这豆角腌制过的,过下油就可以吃的。所以,不需要过多炒制。出锅前把红椒碎倒进去,简单炒几下就可以了。因为家里那两位都不喜欢吃,所以,我个人加的是辣口的,非常下饭。
【肉丝空心菜】
主要食材:空心菜,肉丝,红尖椒,蒜。
具体做法:空心菜去叶后撒成小段,或者用刀斜切。肉切丝,不必太细。蒜拍碎,红尖椒切成小段。锅里倒入少许油,然后下肉丝炒到变色。肉丝少我就没有上浆了,大火快炒几下也能保证肉丝不柴的。肉丝炒好之后倒入空心菜和蒜泥一起翻炒至空心菜明显卷曲,开始变软。这个时候肉和跟空心菜也能更好的吸收蒜泥的清香。蒜也起到了它杀菌的作用。肉跟空心菜翻炒均匀之后,把之前切好的红尖椒段放进去。再炒几下之后加盐提味出锅即可!空心菜怎么做?教您5种家常做法,清淡开胃
【豆腐瘦肉空心菜叶汤】
主要食材:空心菜叶,瘦肉,豆腐。
具体做法:空心菜叶洗净沥干,瘦肉切丝,不需要太细。然后加少许淀粉拌匀上浆,再准备一些嫩豆腐。锅里加凉水,直接把上浆后肉丝放进去。烧开之后,加少空心菜叶再次烧开。倒入嫩豆腐烧开后,加盐提味,最后再滴一些麻油进去,即可出锅食用了。
【咸豇豆炒空心菜】
主要食材:咸豇豆,空心菜,青椒。
具体做法:空心菜去叶后杆子用剪刀剪成细条,用手撕不会破坏里面的纤维口感会更好。咸豇豆洗净切成五厘米左右的长段,青椒切丝备用。热锅凉油,空心菜和蒜末一起下锅炒至空心菜明显变卷曲状态。大火快炒,一般一分钟左右即可!空心菜炒好之后倒入咸豇豆和青椒,豇豆是腌制过的,过油就可以食用的,青椒本身就易熟,所以,倒入之后,来来回回翻炒几个就可以了。所以食材炒匀之后,不需要加任何调味料了。直接出锅装盘食用即可!空心菜的几种家常做法,好吃又下饭,家人超喜欢,上桌都抢着吃
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