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家庭聚会菜谱(原来这三道家常菜,蒸一蒸就出锅,营养不流失,外面人很少吃过)

2024年01月11日 靓嘟嘟 浏览量:


美食,常常能唤醒人内心深处的欢愉。无论是那纷繁多样的色香味俱佳的大餐,还是家常饭桌上的一道爽口小菜,都有着独特的魔力,令人难以抗拒。今天,我们将一同探索三道美味的家常菜,它们新鲜、美味、充满诱惑,只需简单的蒸制,便可完美呈现,而且不会流失食材的营养价值。这些菜式不仅适合大人品尝,也深受孩子们的喜爱。接下来,就让我们一起学习这三道美食的制作方法吧,要抓紧机会了,因为好吃的事情可不等人。这三道美味家常菜,新鲜、美味、诱人,只需蒸一蒸,营养不流失,孩子们也超喜欢!

原来这三道家常菜,蒸一蒸就出锅,营养不流失,外面人很少吃过


第一道菜是蒜蓉蒸丝瓜。这是一款色香味俱佳的清爽小菜。所需的食材包括两条小丝瓜、两颗大蒜、一小勺食盐、一小勺白糖、一汤匙蒸鱼豉油、三汤匙色拉油和适量的葱花。制作方法非常简单。将小丝瓜削皮,切成段并摆放在盘子中。接下来,将蒜头去皮并切成蒜蓉,不必切得太细。在一个锅中,倒入适量的食用油,加热后熄火,然后将蒜蓉、食盐和白糖加入,搅拌均匀,制成秘制蒜蓉酱。将炒好的蒜蓉酱和蒜蓉油一同淋在切好的丝瓜上。准备一口锅,加入适量清水,将盛有丝瓜的盘子放在锅中,大火蒸5分钟即可。然后倒出大部分蒸出的汤汁,加入一勺蒸鱼豉油,均匀搅拌后再倒在丝瓜上,撒上葱花点缀即可。

原来这三道家常菜,蒸一蒸就出锅,营养不流失,外面人很少吃过


第二道是香葱油鸡,一道美味的鸡肉菜品。所需的食材包括半只鲜鸡、两段大葱、4片姜片、约8克食盐、一勺料酒、一小勺白胡椒粉和一大勺香葱末。制作方法同样非常简单。将食材洗净,将半只鸡沥干水分,放入容器中。然后,加入适量的白胡椒粉、食盐、葱段、姜片和料酒,反复揉搓,直到食盐溶解。将腌制好的鸡肉放入食品袋中,排出多余的空气后封好袋子,放入冰箱腌制两小时以上,最好隔夜腌制,这样口感更佳。接下来,将腌好的鸡肉取出,将葱段和姜片取出,将鸡肉放在盘子中,鸡皮朝上,然后放入蒸锅中,大火蒸30分钟左右。取出鸡肉,晾凉后将鸡汁与香葱末混合,放入微波炉中加热,制成葱油汁,可以适量添加酱油提味。将晾凉后的鸡肉切成小块,淋上制好的葱油汁,即可享用。

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第三道是豆豉蒸鳕鱼,一道富有风味的鱼肉菜品。所需的食材包括300克鳕鱼、两片姜、两颗小葱、10粒豆豉和半勺蒸鱼豉油。制作方法同样简单。将食材洗净,将小葱切段,铺在盘子上,然后将鳕鱼切成适当大小的块,摆在葱段上,然后将豆豉用手压扁,均匀地铺在鳕鱼上,再放上姜片。将摆好的鳕鱼放入蒸锅中,大火蒸15分钟左右。取出姜片,将蒸出的汤汁中加入半勺蒸鱼豉油,充分搅拌,再倒在鳕鱼上即可。

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好了,今天的分享就到这里结束了。你是否已经掌握了这三道美味的制作方法呢?如果已经学会,不妨尝试在家里制作,品尝这三道美味佳肴,定能带给你愉悦的用餐体验。家常美食的魅力在于它们的简单制作,但却能勾勒出丰富的口味,同时也为家人带来了温馨的味觉享受。美食是家庭幸福的一部分,也是亲情的表达,珍惜和家人一同分享这些美食的时光。


这三道美味的家常菜各具特色,无论是蒜蓉蒸丝瓜的清爽、香葱油鸡的浓郁还是豆豉蒸鳕鱼的鲜美,都让人回味无穷。它们的制作过程虽然简单,但却融合了不同的风味元素,将新鲜的食材和传统的烹饪技巧完美结合。这些菜品不仅适合在家常饭桌上享用,也可作为家庭聚会或朋友聚餐的佳肴,定能满足各种不同口味的人。


不妨在周末或假日,尝试亲手制作这些美味,与家人、朋友共享,一起营造温馨的用餐时光。美食本身不仅是味觉的享受,也是人与人之间情感交流的载体。在美食的陪伴下,分享快乐,传递爱意,定能让生活更加充实而美好。希望你能尽情享受这些美味家常菜带来的愉悦,同时也把这份愉悦分享给身边的人,共同创造更多美好的回忆。


现在,赶紧准备好所需的食材,迎接一顿美味的盛宴吧!不仅能满足味蕾,还将拉近亲情和友情的距离。这三道美味的家常菜不仅能让你的家人、朋友大饱口福,也能为你赢得一众美食爱好者的称赞。不要错过制作这些美味佳肴的机会,它们将成为你用餐时的亮点,为生活增添更多色彩和乐趣。

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