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烧烤豆腐-#糖小朵甜蜜控糖秘籍#少刷一个碗,零难度的锡纸烤豆腐

2024年01月27日 靓嘟嘟 浏览量:

锡纸菜是真的非常方便!简单好吃,关键还能少刷一个碗!酱汁很重要,一点点糖是提鲜的关键!

By 兔子爱暖食 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 内脂豆腐 一盒
  • 大蒜 5瓣
  • 豆瓣酱 1勺
  • 蚝油 1勺
  • 零卡糖 5克
  • 葱花 5克
  • 小米辣 1个
  • 锡纸 2张

做法步骤

1、准备锡纸,叠成锡纸盒。

2、内酯豆腐,倒扣在锡纸盒内。用小刀划出格子。

3、大蒜去皮,切成蒜末。

4、加入一勺豆瓣酱。

5、一勺蚝油。

6、5克糖小朵零卡糖,加入适量清水调匀。糖小朵零卡糖,不仅零卡低热量,还有独立小包装,能精准控量。

7、将酱汁均匀淋在豆腐上。

8、再取一张锡纸,盖在锡纸盒上。烤箱200度预热七分钟,将豆腐放入烤25分钟。

9、出炉后,撒上葱花,小米辣。

10、鲜甜软嫩,酱香浓郁。

11、口感超级好。非常下饭!

小贴士

零难度!连刷碗都省啦!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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