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作息时间调整通知(注意本周上班时间有变)

2024年03月07日 靓嘟嘟 浏览量:

不知不觉

假期已过半

2023年中秋、国庆长假

从9月29日(周五)开始放假

到10月6日(周五)结束

共8天

小编特别提醒大家

10月7日(周六)

10月8日(周日)

要上班!

别忘了调闹钟

今天是中秋、国庆假期第6天

过去几天,你过得还充实吗?

假期余额只剩3天

你打算如何度过?

几招告别“节后综合征”

愉快的假期总是短暂的,假期结束后上班,你可能出现以下症状:头痛、恶心、失眠、焦虑……这可能都是“节后综合征”的表现!

“节后综合征”指的是人们由假期的放松状态突然进入工作的紧张状态时,生理和心理的平衡被打破,进而产生的一系列问题。

针对节后综合征

如何调整好身心状态?

9图帮你摆脱emo

综合:中国政府网、人民日报

来源: 云南网

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