在医学殿堂中，王新陆大师如同一股清新的气息，他以年轻的外表和精神矍铄的状态颠覆了人们对传统中医大师的固有印象。超越了七十岁高龄的他，身体硬朗、目光炯炯有神，行走间展露出生命的活力与坚韧。

王新陆大师的秘诀在于他对中医养生哲学的深刻理解和日常生活的实践。他总结的养生“三宜三忌”不仅是他个人健康的法宝，也是他乐于分享给公众的智慧精华。宜扶正气、宜调脏腑、宜平阴阳——这三宜是他坚守的养生原则，他认为养生之道在于维护身体内在的平衡和调和。

同样，他提出的三忌——忌偏激、忌强求、忌盲从，这些是养生之路上的警示牌。王新陆大师倡导的是一种平和、顺应自然的生活态度，他强调养生要顺应个人的实际情况，反对一味地追随他人或流行的做法。

在他充满传奇色彩的一生中，王新陆大师始终坚持以中医治疗和研究为己任。他的医学梦想源于他年轻时的知青经历，当时他深受农民因缺医少药而饱受疾病困扰的现实所触动。这种深刻的社会责任感促使他毅然决然地投身于中医学习，并不断精进，最终在中医领域取得了显著成就。

王新陆大师在临床、教学、科研上的连轴转，不仅推动了中医在高血脂、冠心病、糖尿病等疾病防治上的新途径，而且在抗击新冠疫情中也展现了中医的独特智慧。他的成就得到了社会的广泛认可，多次获得荣誉称号，他的学术著作更是为中医学的发展做出了贡献。

王新陆大师的故事和智慧，如同一座灯塔，照亮了传统医学与现代生活之间的桥梁，启发着我们如何在繁忙的现代生活中找到养生之道。他的生活态度和医学理念，无疑将继续激励着一代又一代的中医学子和广大追求健康生活的人们。