自卫-速招绝招十一法:直接简单,普通人易学易练的防身自卫招式
2024年04月22日 靓嘟嘟 浏览量:次
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1、格摆勾砸搧戳打
动作要领:格摆一拳另拳勾,勾拳变掌往回攥,另拳下砸转瞬间,变掌反搧抱腰间,直拳打出真叫沾(图1-7)。
要求:连贯、协调、有力。
2、双捋击拳满面花
动作要领:抓捋双臂瞬时间,松脱一手前击面,招法直点三角位,血流满面似开花(图8-9)。
要求:稳、准、狠、快。
3、划击反搧钢指戳
动作要领:格挡回摆五指伸,划击面眼要谨慎,惩邪治恶都应管,过当防卫要分清(图10-12)。
要求:稳、准、快、活。
4、托肘点打扼喉倒
动作要领:抓托臂肘或手腕,腋穴点后接打头,扼喉压肩加腿绊,仰面朝天等拿办(图13-15)。
要求:稳、准、快。
5、弹踢蹬踹拳手掀
动作要领:起脚弹踢加蹬踹,落脚起手穴位掀,动作简单办大事,裆部心口颌穴看(图16-18)。
要求:稳、准、快、活。
6、抱膝压伏弹锁息
动作要领:身后屈步抱两膝,上提后拉腿要齐,直体前倒要实在,跃步骑压弹锁息(图19-23)。
要求:稳、准、快、活。
7、捋抓点打脚踹招
动作要领:捋抓点打腋肋穴,起脚踹蹬头面着,快速取胜招法好,能够掌握就是高(图24-25)。
要求:稳、准、快、活。
8、戳捅要穴裆部击
动作要领:防后立马戳捅点,起脚踢弹裆部招,眼睛咽喉全遭击,小弟忍痛活该着(图26-27)。
要求:稳、准、快、活。
9、踢裆拍击往下爬
动作要领:踢弹人裆绝活招,忍痛弯腰欲要倒,出手拍砍背肩穴,只好下栽还得倒(图28-29)。
要求:稳、准、狠、快。
10、弹踢搧打地找牙
动作要领:弹踢中招要摔倒,机会难找铁掌着,欲摔不摔还的倒,嘴脸全破牙乱跑(图30-31)。
要求:稳、准、快、活。
11、格档掼击致命点
动作要领:格挡拳后往回摆,五指并拢绝活着,太阳耳后实危险 ,正当防卫要记牢(图32-33)。
要求:稳、准、快、活。
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