#记录我的生活#今晨的跏趺坐金刚念八十多分钟。六点钟起床，结跏趺坐持金刚念，帮妻按摩了近一个小时。七点钟，妻起床了，我闭着眼睛，继续跏趺坐金刚念。睁开眼睛，又二十多分钟过去了。

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​震开三脉七轮的那种感觉很美妙。似乎从头顶到脚趾，身体里所有的腔体都连在一起了。我躺回床上，沉浸在这种感觉中，任由时间流逝。

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​妞起床了，在园子里绕着房子跑了几圈。然后，传来打沙袋的砰砰声。自从把沙袋在园子里吊起来，妞时不时就会去打几拳，踢几脚。

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​妻在烧柴火煮稻谷——这是鸡们的上午餐。妻喂鸡像给人做饭一样，经常会变换花样——有时煮稻谷，有时煮米饭＋糠麸，有时玉米碎，各种青菜天天都有。每次妻走进鸡舍，都像是明星的粉丝见面会，一下子就被鸡们围住，寸步难行。妻只好先撒两把鸡粮出去，把鸡们的注意力引开。然后，快速突围到鸡舍最里面，放下鸡们的食盆。

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要期末考试了，不用送妞去练拳，时间很充裕。