小王是一名美发师，由于工作需要久站，长期下来竟罹有深层静脉栓塞。「深层静脉血栓」堵住血管造成回流困难，让她的双脚严重肿胀得像是象腿一样，还呈现可怕的暗紫色，让她感到疼痛麻木，甚至痛到难以行走，已严重到组织缺血坏死，再晚一步就得面临截肢的命运。

什么是静脉栓塞？

血管是运送血液的管路，通达全身各处，以维持人体循环的运作，生命的维持就是跟这循环息息相关，成员包括有心脏、动脉、微血管、静脉所组成。

这一整个庞大的循环图，就像是高速公路有南下交流道（代表动脉）、北上交流道（代表静脉），全身的血液从心脏出发透过动脉送到全身，然后从静脉回到右心房。

而静脉栓塞就像是高速公路发生了车祸，影响了血液的流动速度，也塞住车道，导致全条静脉循环动弹不得，这种静脉血栓最常发生于下肢静脉，因长期久坐导致下半身少活动，有时就会在大腿内侧静脉中形成血块，就会造成深部静脉栓塞。

这个栓塞最可怕的地方，在于它会随着血流到处游走，若是流到了肺部，造成肺血管的阻塞就会引发致命的肺栓塞。

静脉栓塞形成的原因

影响静脉血栓的危险因子包括了

• (1).年过四十岁
• (2).肥胖
• (3).近期有血栓史或是有家族血栓史
• (4).恶性肿瘤
• (5).血液疾病

• (6).心血管疾病
• (7).卧床的病人
• (8).大型手术后，特别是髋部或膝部手术
• (9). 静脉曲张
• (10).口服避孕药

以上种种就成为了下列情况出现的原因之一：

静脉血流缓慢：卧床病人、刚开完刀的人、长期久坐或久站的人因静脉压力低所以血液流动缓慢，就容易使静脉血栓形成。

凝血机会增高：癌症病患、血液黏稠者 因大手术、烧伤、怀孕、生产或严重脱水所致的血液浓缩，或是家族性抗凝血因子缺乏而使凝血机会增加，促成血栓形成。

静脉血管壁的损伤：血管内膜受损者 在静脉出现损伤的时候，会使血小板黏附在受损的血管内膜上，进而引起血液凝固而造成血栓。

常见的静脉损伤有常施打静脉留置针头、或从静脉注入硬化剂、高张溶液、抗肿瘤药物、造影剂等都会造成静脉壁的损伤。

所以当发现下肢有出现绷紧疼痛感、水肿、腿围变大、小腿腹压痛等的症症状时，请至周边血管科求治，别让严重栓塞造成截肢的发生。

日常生活中该如何预防？

针对具有静脉血栓高风险者，平时可以这样做：

(1).要多走动、在座位上做伸展背部和腿部肌肉，以保持血液循环的畅通，每小时休息5-10分钟。

(2).利用时间抬脚，每天3-4次，每次10-15分钟来促进血液回流。

(3).穿适合自己医疗用弹性袜。

(4).不要坐太高或太低的椅子，不要翘脚。

(5).多摄取水份，但避免含酒精饮品或茶、咖啡等刺激性饮料。

(6).维持体重和低脂饮食。

(7).不吸烟。

(8).穿着宽松、舒适的服装。

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