-
豆泡烧肉的做法(自从学会不加一滴油的红烧肉，就没有不想吃饭的时候)
家里有孩子，我经常做这个不加油的红烧肉，软烂入味，入口即化，不加一滴油，味道却一点不输。 以往孩子总是泪眼汪汪看着肉，实在不敢叫多吃，自从学会做这个无油版的红烧肉，孩子终于可以多吃几块过嘴瘾了By 鱼小圈圈用料五花肉 500克葱 1根姜 1块蒜 3瓣大料 1个盐 适量料酒 适量......[详细]
-
吃什么可以补锌(妈妈千万要收藏好的补锌食物清单)
斌姐营养课堂每期一个短视频为大家提供科学轻松的喂养心得！第208期补锌食物清单视频加载中...宝宝不爱吃饭？想给宝宝设计一份补锌食谱？该怎么做呢？首先，一定要先明确宝宝是否真的“缺锌”。至今没有很好的办法能确诊“锌缺乏”，需要根据锌缺乏的高危因素、宝宝的临床表现......[详细]
-
牛肉的做法(牛肉做法11款，无油软烂不塞牙，卤的速炒的都要收藏)
俗话说：冬季进补，开春打虎。大雪节气已到，整理了牛肉的吃法11款，供参考～～牛肉，高蛋白低脂肪的食材，古有“牛肉补气，功同黄芪”之说。一【清炖牛腩】无油不用炒，牛腩是最适合炖着吃的部位，特别特别的软嫩。材料：牛腩680克，白萝卜半个；葱半颗，姜5片，盐1勺。做法：......[详细]
-
牛肉的做法(牛肉做法11款，无油软烂不塞牙，卤的速炒的都要收藏)
俗话说：冬季进补，开春打虎。大雪节气已到，整理了牛肉的吃法11款，供参考～～牛肉，高蛋白低脂肪的食材，古有“牛肉补气，功同黄芪”之说。一【清炖牛腩】无油不用炒，牛腩是最适合炖着吃的部位，特别特别的软嫩。材料：牛腩680克，白萝卜半个；葱半颗，姜5片，盐1勺。做法：......[详细]
-
炒海带(早晨来一碗海带炒肉，大人小孩都爱吃)
海带是我们生活中常见的一种食物，不仅营养而且还有很好的药用价值，平日里，不少朋友都会食用海带，而其做法也多种多样，可凉拌、煮汤、炒食。今天，就为大家介绍海带的家常做法之一的海带炒肉By 2唯美晨曦用料海带 300g肉 200g蒜头 一瓣生姜 3片红辣椒 一个干辣椒 2个青椒 1个葱 ......[详细]
-
酸菜面(老坛酸菜面销售重返巅峰土坑酸菜阴霾散去，统一、康师傅双巨头“回血”)
本文来源：时代周报 作者：叶曼至距离“土坑酸菜”风波已过去一年，酸菜口味方便面依旧活跃在市场上。3月11日，时代周报记者走访位于广州市荔湾区两家商超的速食面货架，据店员介绍，酸菜并非是方便面的大众口味，在“土坑酸菜”事件影响淡去后，销量已回归正常。“方便面品牌......[详细]
-
清蒸南瓜(南瓜美食清热解毒护肤养颜 春日做一回“吃瓜群众”)
南瓜是常见的瓜果，除了南瓜饼、南瓜汤这些家常做法外，有没有别的吃法呢？芋头南瓜煲、南瓜黑豆腐有没有颠覆你的认知呢？相信我，其实它更能颠覆你的视觉与味觉。而这款不走清甜路线的酱蒸南瓜与海皇小米粥也绝对不会让你失望，春日，就让我们一起当一个“吃瓜”群众吧。蒸......[详细]
-
莜面(莜面是什么面粉？它和普通面粉有什么区别？今天就给大家揭秘)
莜面到底是什么？它和普通面粉有什么区别？今天我们就来揭开这个神秘面粉的面纱。莜面，又称莜麦面，是用莜麦粉制成的面食。莜麦是一种营养价值极高的杂粮，富含蛋白质、矿物质和纤维素等多种营养成分。相比之下，普通面粉则主要是由淀粉质组成，营养价值相对较低。因此，莜......[详细]
-
清蒸南瓜(南瓜美食清热解毒护肤养颜 春日做一回“吃瓜群众”)
南瓜是常见的瓜果，除了南瓜饼、南瓜汤这些家常做法外，有没有别的吃法呢？芋头南瓜煲、南瓜黑豆腐有没有颠覆你的认知呢？相信我，其实它更能颠覆你的视觉与味觉。而这款不走清甜路线的酱蒸南瓜与海皇小米粥也绝对不会让你失望，春日，就让我们一起当一个“吃瓜”群众吧。蒸......[详细]
-
莜面(莜面是什么面粉？它和普通面粉有什么区别？今天就给大家揭秘)
莜面到底是什么？它和普通面粉有什么区别？今天我们就来揭开这个神秘面粉的面纱。莜面，又称莜麦面，是用莜麦粉制成的面食。莜麦是一种营养价值极高的杂粮，富含蛋白质、矿物质和纤维素等多种营养成分。相比之下，普通面粉则主要是由淀粉质组成，营养价值相对较低。因此，莜......[详细]